« La vie est un flot d’amour ;
il vous suffit juste d’y participer. »
Qui sommes nous ?
Kundalini Yoga & méditation :
un centre au cœur de Toulouse !
Depuis 2011, nous proposons au cœur de Toulouse des cours collectifs de Kundalini Yoga, de méditation, de Yoga Prénatal et postnatal... Mais aussi des cours particuliers et des consultations privées, des stages, ainsi qu'un cycle annuel de formation à l'enseignement du Kundalini Yoga.
Et pour vous encourager à mettre plus de bien-être dans votre vie, vous pouvez vous inscrire toute l'année!
Les cours à Dharamsal
Atelier Yin Yoga avec Agnès
mardi 10 janvier, 19h30
Le Yin Yoga est une forme douce de yoga, où l'on donne au corps le temps de se détendre en profondeur. On relâche nos muscles, laissant la structure la plus profonde du corps s’exprimer. Ainsi, en ne forçant rien, on se donne l'opportunité d'une authentique expérience de lâcher prise.
Un atelier qui vous apportera un moment de douceur, d’introspection et de profonde relaxation...
Sādhanā matinale
vendredi 13 janvier, 5h45
Dharamsal vous accueille pour une pratique matinale de Yoga et de méditation.
Formation avancée 300H:
module "Kriyas et anatomie"
du 17 au 22 juillet 2023 en Creuse
Ce module de six jours de la formation avancée Kundalini Yoga 300H vous propose une plongée dans le fonctionnement du corps humain, et dans ses relations riches et complexes, auxquelles répondent toute l’intelligence et la précision des kriyas du Kundalini Yoga.
Méditation spéciale avec Gururavi
mardi 17 janvier à 19h30
Une méditation longue pour mettre en mouvement notre capacité à percevoir et à ressentir, pour savoir prendre des décisions justes et éclairées. Nous construirons ensemble un espace méditatif avec quelques exercices physiques, des respirations et des visualisations.
mardi 17 janvier 19h15-21h | 18 €
Inscriptions avant le 13 janvier par mail ou par téléphone (06 03 60 80 83).
Formation initiale 200H
Enseignant·e de Kundalini Yoga
D'avril 2023 à février 2024, 25 jours de formation (9 week-ends à Toulouse et une semaine résidentielle en Creuse) pour se former à l'enseignement du Kundalini Yoga et de la méditation.
Avec Ram Singh et une équipe d'intervenant·es expérimentés.